腰痛

腰痛のイラスト
  1. 夜中に腰が痛くて目が覚めてしまう
  2. 立っているだけで腰が痛い
  3. 薬を飲んでいるが回復の兆しが見られない
  4. 前かがみになると腰が痛む
  5. 一生の付き合いになると諦めている

腰痛が起こる原因とは

腰痛の女性

シニアから若者まで幅広い年代が悩んでいる、腰痛。
もはや国民病といっても良いくらい身近な不調です。

痛みの程度は個人差があり、弱いものから刺すような痛みまで様々。ひどくなると痺れが起きたり、腰以外にも背中やお尻、ふくらはぎなどに不快感を感じる場合もあります。

原因は多岐にわたりますが、当接骨院では生活習慣の積み重ねによる「骨格と筋肉のバランスの崩れ」が主と考えています。

例えば、長時間同じ姿勢を続けたり、足を組むなどの腰に負担がかかる姿勢が癖になっていると、次第に骨格のバランスが崩れてきます。
すると、バランスの崩れた骨格周辺の筋肉に負担がかかり、凝り固まって痛みに繋がるのです。

実際に、腰周辺の筋肉や足に負担がかかっている箇所を施術すると、腰を触らなくても良くなる方がたくさんいらっしゃいます。

辛い痛みに悩まされなくなるためには、やみくもに対処するのではなく、原因や症状をきちんと理解することが重要です。

なぜ悪化しやすいのか?

男性施術者のイラスト

マッサージ店に行って一旦楽になったものの、すぐにぶり返してしまった経験はありませんか?

これはあくまで表面の筋肉を揉みほぐしているだけで、根本的な解決にはなっていないためです。

また、一生の付き合いだと諦めて、我慢し続けるのも良くありません。
慢性化したり、ぎっくり腰が頻繁に起きやすくなりますし、最悪の場合、坐骨神経痛に発展するケースも…。このような不調のスパイラルに陥ったら、それこそ一生の付き合いになってしまいます。

では、いったいどうすればつらい腰痛から解放されるのでしょうか?

その答えは、真の原因である「骨格と筋肉のバランス」を整えることです。
具体的には骨盤・骨格の歪みを取り除き、緊張している筋肉を緩めます。すると神経の圧迫も解消され、痛みが和らいでいくのです。

その上で正しい姿勢を意識して生活すると、再発のリスクはかなり軽減されるでしょう。

藤沢市|鵠沼ふじがや鍼灸接骨院の腰痛へのアプローチ

腰の施術

藤沢市の鵠沼ふじがや鍼灸接骨院では、骨格と筋肉に重点的にアプローチ。
腰痛の原因である2つのバランスを整えます。

軽いものはもちろん、10年以上続く重い腰痛にお悩みの方も、当接骨院の根本からのアプローチなら改善が期待できます。
「もう良くならない…」と諦めていた方こそ、ぜひご相談ください。

もう歩けない、うつ伏せにもなれないほどの重い腰痛の方が、歩けるまで回復した事例もあります。

また、ヘルニアの手術後に起きた痛みにも対応可能です。

藤沢市| 鵠沼ふじがや鍼灸接骨院  施術の流れ

  • ヒアリング・身体チェック

    説明

    今現在の痛み具合や腰痛にお悩みの期間など、詳細をお聞かせください。
    その上で、お身体全体の状態を丁寧に確認します。

    どの骨格や筋肉が腰痛の原因なのか知るために、ヒアリングと身体チェックは大変重要です。

  • 施術機器による痛みの早期回復

    藤沢市の鵠沼ふじがや鍼灸接骨院で導入している電気機器「ハイボルテージ」は、手技では届かない体の深層部へのアプローチが可能となり、腰痛が回復するスピードが通常よりも早くなります。

    オリンピックの代表チームなどスポーツの世界でも活用されており、その性能は折り紙付きです。

  • 手技による骨格・筋肉調整

    腰の施術

    骨盤・骨格や筋肉の歪み・バランスを素早く整え、痛みの出にくいお身体に導きます。
    当接骨院は深部整体という特殊な技術を用いており、身体に負担のかからない安全な施術かつ高い効果が期待できます。
    ボキボキするハードなものではありませんので、どなたでもお受けいただけます。

  • 再発防止の取り組み

    EMS

    せっかく痛みが取れても、日々の不良姿勢で再発しては意味がありません。日常生活の正しい姿勢、体の使い方などを適宜アドバイスいたします。
    また、EMSという寝たまま筋力トレーニングが叶う機器を用いて背骨に負担のかかりにくい体幹づくりを行い、痛みのない状態をキープすることを目指します。

下記のようなお悩みがある方は、ぜひお越しください。

  1. マッサージや整体では痛みがぶり返してしまう
  2. そのうちぎっくり腰になりそうで怖い
  3. 病院に通っているが、あまり良くならない
  4. 長年腰痛に悩んでいて慢性化した
  5. 痛みから解放されて快適な毎日を送りたい
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